Напишете дума/думи за търсене

за здраве

;
Рецепти за заети хора, които искат да се хранят здравословно

Рецепти за заети хора, които искат да се хранят здравословно

Сякаш най-големият проблем на днешния ден е липсата на достатъчно времеви ресурси за всичко, което искаме и трябва да свършим. Все бързаме занякъде, все закъсняваме, все изпускаме срокове

Как да се храним след 40, за да изглеждаме на 30

Как да се храним след 40, за да изглеждаме на 30

Експертите по здравословно хранене съветват жените след 40-годишна възраст да направят някои корекции в менюто си, за да съхранят младежкия си вид. Една от основните препоръки към жените след 40 е да

Начини за правилно миене плодовете и зеленчуците по време на зараза

Начини за правилно миене плодовете и зеленчуците по време на зараза

Дори и да няма доказан случай на хора, заразени с коронавирус чрез плодове и зеленчуци, винаги трябва да миете продуктите, които внасяте вкъщи. Това помага за освобождаване от мръсотията и бактериите

Шоколадови сладки с ядки

Шоколадови сладки с ядки

необходими продукти: 220 г черен шоколад 1 ч.ч. брашно 1/2 ч.ч. какао 1 1/2 ч.л. сода за хляб 1 1/4 ч.ч. кафява захар 1/2 ч.ч. масло 2 яйца 1 ч.ч. шамфъстък или орехи начин на приготвяне: 1

Чери киноа

Чери киноа

без холестерол лесно 4 порции 20 мин За една порция: 194 ккал мазнини 8 г холестерол 0 мг въглехидрати 24 г протеини 5 г фибри 4 г необходими продукти: 500 г чери домати 1/4 глава лук 2 ч.ч

3 ястия с великденски яйца

3 ястия с великденски яйца

Яйца със захаросан бекон необходими продукти: 2 големи резена бекон 1 с.л. кленов сироп 1 с.л. кафява захар 12 твърдо сварени яйца 1/2 ч.ч. майонеза 1 с.л. чили сос 1 ч.л. дижонска горчица 2 ч.л

Какво се случва с тялото, ако ядем по една краставица на ден

Какво се случва с тялото, ако ядем по една краставица на ден

От древни времена краставиците са били използвани в Индия както за хранене, както и в традиционната медицина. В тази топла азиатска страна краставиците осигуряват необходимата хидратация и прохлада

7 стъпки към безупречния козунак

7 стъпки към безупречния козунак

Великден е един от най-важните християнски празник, който свързваме с богата празнична трапеза. На нея неизменно присъстват козунаците. Предлагаме ви някои изпитани съвети

Зиче от "Черпак с мерак" изкушава с автентични родопски рецепти

Зиче от "Черпак с мерак" изкушава с автентични родопски рецепти

В своя блог „Черпак с мерак“ Здравка от десет години публикува само мераклийски рецепти. Тя е родопско дете и е отгледана от своята баба с най-вкусното от родопската кулинарна традиция

Радослав Машков - самоуката надежда в българската кулинария (+рецепти)

Радослав Машков - самоуката надежда в българската кулинария (+рецепти)

Той започва с опитите край печката още като съвсем малък. Неговата леля, съзряла таланта му, го насочва към професионалната гимназия по туризъм във Велико Търново

X